Coaching individuels

Séance de coaching en visio ou au téléphone si cela vous convient mieux, ou extérieur si cela vous tente !
- Durée des séances : 1h30 à 2h
- Tarifs :
- 1 à 5 séances sur une problématique
simple : 120€ par séance - Protocole 12 séances + un atelier de mise en pratique (3 à 4h, sur une après-midi) : 1.700€
- 1 à 5 séances sur une problématique
- Dans ces séances et en fonction de votre programme personnalisé je vous proposerai :
- des exercices de mise en situation
- des exercices de yoga somatique
- des exercices d’écriture
- des exercices de respiration
- des séances d’hypnose
- du travail à effectuer entre nos séances sur des sujets à préparer avant nos échanges hebdomadaires
Ateliers en groupe

Ateliers en groupe traitant d’un thème spécifique déterminé en avance.
- Durée des ateliers : 4h30 (sur le créneau 14h – 18h30)
- Tarif : 110€ par personne
- 6 à 8 participants par atelier
- Thème proposé 2 mois avant l’atelier
- Exemple de thèmes :
- ateliers sur l’estime de soi
- ateliers sur les ruptures de lien lié à notre nerf vague et notre système nerveux autonome
- ateliers sur l’image de soi
- ateliers d’exercices de libération par le yoga somatique des traumatismes ancrés dans notre corps
Coaching diététique

Programme « Poids Bonheur » de rééquilibrage alimentaire spécialement adapté à chaque profil.
- Durée du coaching : 6 semaines
- Tarif : 1.100€
- 45 minutes à 1 heure de coaching hebdomadaire
- Point d’échange quotidien et réponses aux questions sur une conversation WhatsApp
- Envoi de documentation, aide aux recettes et aux courses
Quelques témoignages
Une expérience, une remise en question, un bond vers l’avant qui aurait été impossible sans sa bienveillance et son soutien.
Résultat : je me suis sentie plus forte, plus confiante, j’ai réussi en plus à perdre 25 kilos, j’ai aujourd’hui un autre regard sur moi qui engendre une nouvelle dynamique et une légèreté mentale et physique qui m’aide à me concentrer sur le présent et le vivre pleinement.
Merci précieuse Nathalie pour tout !
Son soutien sans faille m’a permis de retrouver confiance en moi et m’a permis de retrouver un emploi ou je m’épanouis pleinement.
Merci Nathalie.
A l’écoute de chacun, elle sait orienter et placer les gens sur leur chemin pour faire émerger tout le potentiel enfoui. Sa méthode : l’empathie, l’écoute, le questionnement, la mise en action avec une vraie volonté de faire bouger les lignes.
Avec Nathalie, vous avez le sentiment que tout est possible, que chaque barrière est franchissable. Quatorze années d’observation m’ont permis de constater combien chaque être croisé progresse à ses côtés.
Le challenge a été au combien relevé et réussi. Je recommande Nathalie, tant pour ses méthodes que pour ses compétences avérées. Ses qualités de coach permettent un retour vers la confiance en soi, le tout additionné à une reprise en main de la force qui est en chacun de nous et que nous oublions si souvent.
Merci Nathalie pour ton précieux travail professionnel et efficace.
Son engagement est total : Nathalie ne se contente pas d’accompagner, elle s’implique avec une présence rare, dans une écoute profonde et une bienveillance exigeante. Son éthique irréprochable assure un cadre sécurisant, où l’on peut, en toute confiance, explorer ses blocages, comprendre ses mécanismes et oser le changement.
Ce qui fait la force de son coaching, c’est cette alliance entre la profondeur du lien qu’elle crée et la pertinence du travail mené. C’est précisément ce qui permet de se libérer de ses freins et de retrouver le chemin de soi.
Avec Nathalie, on ne se contente pas d’avancer, on se réaligne avec ce que l’on est destiné à devenir.
Pour me contacter…
Avant de commencer un accompagnement, je vous propose un premier appel pour faire connaissance. Ce premier appel est gratuit et dure environ 30 minutes pendant lesquelles vous me présentez votre situation, nous faisons ensuite le point sur ce que je comprends de votre besoin et je vous proposerai un accompagnement adapté.
Pour convenir de ce premier échange par téléphone il vous suffit de m’envoyer un e-mail à contact@nb-happycoach.fr en cliquant directement sur le bouton dessous.