« Au-delà des murmures du passé, réveillez votre personnalité, votre chemin se révélera incroyable »
Pourquoi ce programme ?
Pour ceux qui ont des projets mais se sentent bloqués, frustrés, en souffrance d’être à coté de leur vie, et anxieux de ne pas y avoir vraiment accès. Ceux qui se jugent si durement doutent en permanence et sont épuisés par leur bataille intérieure quotidienne.
Ce programme vous aide à identifier et comprendre vos mécanismes de survie, ancrés en vous et surveillés par votre Gardien. Il vous amène à trouver la sérénité, la confiance, vous booste et vous fait enfin rentrer dans le mode Vie !
Qui est le Gardien ?
Il se nomme votre système nerveux autonome et il est responsable de votre survie. Il est aussi la cause de vos peurs et anxiétés. Je vous aide à l’équilibrer grâce au nerf vague, a lui donner de nouvelles références pour que vous puissiez vivre votre vie et non pas être à coté de votre vie.
Mon approche
Ma méthode combine des techniques de coaching issues des neurosciences, de la méditation, du yoga somatique, de la visualisation, de l’écriture, et de l’EFT. J’y ajoute des protocoles créés par mes soins : ils vous surprendront !
Se libérer et lâcher prise passe aussi par de multiples exercices et actions auxquels vous ne vous attendrez pas du tout. Chaque protocole sera adapté à votre profil et à vos besoins.
Nous créerons ensemble une porte vers une vie ou votre authenticité sera votre force. Chacun de nous est unique et précieux, avec un trésor enfoui, mais bien présent et à découvrir.
Comment cela fonctionne ?
- Identifier et reconnaître vos mécanismes de survie : Ces marqueurs de référence vers lesquels votre mental se connecte en situation d’insécurité :
- Émotions : Peurs psychologiques, honte, peur du ridicule.
- Mental : Pensées limitantes, doutes, critiques intérieures, anxiété.
- Comportement : Évitement, immobilité, agressivité, procrastination.
- Les respecter c’est vous respecter vous-même.
- Trouver les sources de ces mécanismes sans refaire le passé, mais trouver ce qu’induisent ces mécanismes sur votre vie toute entière et ce que vous devez laisser au passé, en choisissant aujourd’hui de vivre et non plus d’être guidé et contrôlé par vos mécanismes de survie.
- Recréer et revisiter avec vous vos états, comment les voir autrement et comment les transformer.
- Travailler ensemble pour vous libérer de votre prison mentale et être enfin vous-même, sans masques ni compromis.
Le but de ce travail ce n’est pas d’avoir à tout prix confiance pour être en sécurité mais tout l’inverse ! C’est d’être suffisamment en sécurité pour ensuite avoir confiance.
C’est ce que nous allons faire ensemble et je vous promets, ça bouscule, ça libère, ça éveille votre vision de qui vous êtes vraiment.
« On a deux vies, la deuxième commence lorsqu’on réalise que l’on en a qu’une. »
Confucius
Êtes-vous prêt pour ce voyage ?
Il sera passionnant, enrichissant, source de surprise et aussi bouleversant.